Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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117,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 57,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 98,13g | Eiw: 131,17g | Kohlh: 97,46g.
Frühstück: Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Черкизово Бекон Сырокопченый. Mittagessen: Куриный пирог. Abendessen: Bosca Безалкогольное Шампанское, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яйцо, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: из Вологды Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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LedyIce's Gewichtsverlauf
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