Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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52 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 48,94g | Eiw: 104,04g | Kohlh: 59,05g.
Frühstück: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен), Sveza Сыр Творожный Лёгкий. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Рёбра Свиные в Маринаде, Индустрия Халяль Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Киви, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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