Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 70,49g.
Frühstück: Фруто Няня Яблочное Пюре, Кофе с Молоком, Яичный Омлет. Mittagessen: Каждый День Спаржа по-Корейски, Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Creative Kitchen Лапша Вок с Курицей и Овощами. Abendessen: Grow Food Уха из Горбуши. Snacks/Sonstiges: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lenanaela's Gewichtsverlauf
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