Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 14,86g | Eiw: 26,29g | Kohlh: 54,36g.
Frühstück: 젊은농부 ABC즙. Mittagessen: 계란말이, 현미밥, 동원 비엔나 소세지. Abendessen: 파리바게트 케이준 치킨 샐러드. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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jj0_0jj's Gewichtsverlauf
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