Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2015
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60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1898 kcal
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Fett: 34,57g | Eiw: 44,50g | Kohlh: 363,79g.
Frühstück: Kellogg's Special K Red Berries, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Butter-Croissants, Obstsalat. Abendessen: Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Mandarine, Gut & Günstig Milch Drink Schoko. mehr...
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1820 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Sitzen - 10 Stunden und 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ByeByeCookiesDx's Gewichtsverlauf
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