Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
|
107,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 39,10g | Eiw: 99,36g | Kohlh: 149,65g.
Frühstück: Скоровар Мюсли 4 Злака с Изюмом, Абсолют Тунец Консервированный, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Микоян Колбаса Рубленая. Mittagessen: Nestle Мороженое Миндаль в Глазури, Bio Баланс Кефирный 1%, Булка Булка Пшеничная. Abendessen: Грудка Индейки, 4 Сезона Весенние Овощи. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Den_Pavlovich's Gewichtsverlauf
|