Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
|
55,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 57,60g | Eiw: 96,01g | Kohlh: 159,22g.
Frühstück: Гуляш из Курицы, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Пшенка, Сырой Овощ. Mittagessen: Семилукская Трапеза Грибы Тушеные, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Abendessen: Гематоген, Простоквашино Биолакт 2,5%, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Рыбный Суп, Ого Хрустящие Хлебцы, Сырой Овощ, Изюм (без Косточек). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|