Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
|
88,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 54,30g | Eiw: 83,53g | Kohlh: 167,02g.
Mittagessen: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Аксай Нан Булочка Сдобная , Lactel Молоко 1,5%, 3 Желания Кетчуп Классический , 3 Желания Майонез Парижанка, Масло Подсолнечное, Ламбер Сыр Ламбер, Edgar Лаваш Отрубной , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Mamba Жевательные Конфеты, Сахар, Финик, 3 Желания Кетчуп Классический, 3 Желания Майонез Парижанка, Помидоры, Lactel Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер, Масло Подсолнечное, Куриные Грудки (Запеченые), Романовский Продукт Лаваш. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinder Delice, Mamba Жевательные Конфеты, Говядина Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadeka2009's Gewichtsverlauf
|