|
33,5 (0)
71 (0)
98,5 (0)
58 (0)
26,7% (0)
|
66,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 65,58g | Eiw: 137,49g | Kohlh: 159,26g.
Frühstück: Груша, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники с рикоттой. Mittagessen: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Хлебная Усадьба Сочень, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Тыква, Сладкий Красный Перец, Авокадо. Abendessen: Груша, Яичный Белок, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырники с рикоттой. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|