Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2015
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52 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 29,38g | Eiw: 200,60g | Kohlh: 39,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Pure Protein Соевый Протеин. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Апраксина's Gewichtsverlauf
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