Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 81,92g | Eiw: 96,25g | Kohlh: 203,52g.
Frühstück: Danke Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Маг Хлеб с Семечками. Mittagessen: Славянский Мясокомбинат Голяшка Славянская из Свинины, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла. Abendessen: Клубника (Замороженная с Сахаром), Минская Марка Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Азбука Сыра Сыр Джил, Маг Хлеб с Семечками, Soletto Мороженое с Миндалём , Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ludka-nezabudka's Gewichtsverlauf
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