Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4608 kcal
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Fett: 168,97g | Eiw: 299,86g | Kohlh: 454,55g.
Frühstück: Ciambellone. Mittagessen: Torta Mimosa, Wakame, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone, Gamberi, Tempura di Gamberi, Uramaki, Ramen, Sashimi di Tonno, Sushi, Sashimi di Salmone. Abendessen: Torta Salata Ricotta e Spinaci, Zucchine Ripiene, Torta Mimosa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tiziano85's Gewichtsverlauf
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