Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
|
76 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 55,05g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 130,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Плавленый Сыр с Грибами, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Куриные Бедрышки (Запеченные), Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Бондюэль Кукуруза , Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Бондюэль Кукуруза , Помидоры Черри, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Омлет или Яичница, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут (Розовый и Красный). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Gewichtsverlauf
|