Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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76 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 41,82g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 60,08g.
Frühstück: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pekmez, Söğüş, Beyaz Ekmek, Süt (Tam Yağlı), Kıymalı Yumurta. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Emine papatya's Gewichtsverlauf
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