Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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88,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2294 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 114,46g | Kohlh: 314,85g.
Frühstück: Frutos Mezclados Secos Tostados, Huevo Duro. Mittagessen: Lactal Pan Lacteado, La Italiana Agnollottis. Abendessen: La Serenísima Crema Light, Melón, Arcor Turrón de Maní, Granja del Sol Brócoli Congelado, Brócoli, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Gallo Arroz Doble Carolina. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tinchodasso49's Gewichtsverlauf
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