Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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81,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 72,38g | Eiw: 107,32g | Kohlh: 185,81g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Курага, Чернослив, Грецкие Орехи, Гречка Вареная, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Торт, Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Киви, Хлеб Черный, Петропавловское Молоко 3,2%, Селедка, Малиновое Варенье. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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artemhom2's Gewichtsverlauf
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