gess.fcsm's Notizen, 05 Mrz 23

Очень хочу верить, что пробил это долгое плато.
92,1 kg Bisher verloren: 24,6 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2023:
1710 kcal Fett: 61,91g | Eiw: 129,98g | Kohlh: 164,31g.   Frühstück: Рот Фронт Карамель Раковые Шейки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Шоколад. Mittagessen: Белый Хлеб, Харчо Ростов 2. Abendessen: Сливочное Масло, Добрый Сок Томатный, Редька, Картофель Отварной, Мясо Кролика. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Fish House Кета Филе-Ломтики. mehr...
2234 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


gess.fcsm's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.