Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2193 kcal
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Fett: 89,47g | Eiw: 58,12g | Kohlh: 289,67g.
Frühstück: Мандарины, Перекресток Сыр Маасдам , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мистраль Каша 5 Злаков, Кофе, Hulala Взбитые Сливки. Mittagessen: Русский Лес Макарон Шоколадный, Русский Лес Торт Фисташково-Малиновый, DUO Пицца Парма с Рукколой, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Пицца Домашняя. Abendessen: ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Белый и Молочный Шоколад Орео. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kashtanka_life's Gewichtsverlauf
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