Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
|
52,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 75,25g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 139,66g.
Frühstück: Receta del Abuelo Jamón Pierna Corte Pluma, Palta, Tottus Kuchen del Sur Arandanos, Soprole Leche Semidescremada, Nescafé Tradición, Hallulla. Mittagessen: McKay Galleta Oblea Chirimoya, Savory Helado Pasas al Ron, Cuisine & Co Almendras Saladas, Selección Aceitunas Rellenas de Pimiento, Palta, Pepino (Pelado), Pastel de Choclo. mehr...
|
|
1516 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Arbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eliza ej's Gewichtsverlauf
|