Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 61,78g | Kohlh: 77,30g.
Frühstück: Putih Telur Matang. Mittagessen: Uleg Sambal Pedas, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Uleg Sambal Pedas, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kim Tata's Gewichtsverlauf
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