Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 167,17g.
Frühstück: Telur Rebus, Telur Rebus, Starbucks Americano (Grande). Mittagessen: Old Town White Coffee Hazelnut, Old Town White Coffee Hazelnut, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Sosis Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Nasional Susu Murni, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang, Nasional Susu Murni. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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