Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
54,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
798 kcal
|
Fett: 17,23g | Eiw: 13,96g | Kohlh: 152,78g.
Frühstück: Greenfield Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Mittagessen: Картошка Вареная, Сок Мультифрукт, Фармленд Кислородный Коктейль. Abendessen: Вкусный День Сырок Глазированный с Варёнкой, Ашан Киви, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|