Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 83,95g | Kohlh: 123,71g.
Frühstück: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Рот Фронт Карамель Дюшес, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Globus Томаты Черри. Mittagessen: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Дело Сыра Халлуми, Globus Томаты Черри, Delicato Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Juliya2121's Gewichtsverlauf
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