Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 137,37g.
Frühstück: Пудинг откер белый, Вафли коржи. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Увелка Рис Длиннозерный, Polar Минтай Филе Порционное. Abendessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Тыква, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eelleenna73's Gewichtsverlauf
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