Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 54,48g.
Frühstück: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Nutrific Nutrific, Coffee with Cream. Mittagessen: Lancewood Full Cream Chunky Cottage Cheese, Stir Fried Vegetables, Minced Garlic, Red Onions, Ketchup, Lean Minced Beef. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sankie Greyling's Gewichtsverlauf
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