Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
49 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 49,94g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 142,84g.
Frühstück: Салат из Капусты и Огурца, Дайкон, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясная Лавка Колбаса Говяжья , Жареное Яйцо. Mittagessen: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Приготовленный Яичный Белок, Кетчуп, Капуста Тушеная, Капуста Жареная. Abendessen: Фрукт Сити Пастила без Сахара, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Окей Сухари с Изюмом, Дайкон, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Yami Yami Мидии в Сливочном Соусе, Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bang chan's babygirl's Gewichtsverlauf
|