Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2544 kcal
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Fett: 134,93g | Eiw: 121,39g | Kohlh: 110,63g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Беларусь Сыр Маасдам, Кофе, Куриные Крылышки с Кожей , Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Mittagessen: Яйцо, Каждый День Крыло Индейки, Беларусь Сыр Маасдам. Abendessen: Карбонат, Беларусь Сыр Маасдам, Пряничный Торт, Розовое Вино, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Холодец, Салат Оливье. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ГалинаТ.'s Gewichtsverlauf
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