jfkelspal's Notizen, 06 Mrz 23

вчера виделись с друзьями и после всего выпитого и съеденого даже на весы не буду вставать 🫠
73,8 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2023:
1069 kcal Fett: 39,60g | Eiw: 77,27g | Kohlh: 90,22g.   Mittagessen: Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Макароны с Маслом, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Abendessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Вареное Яйцо. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jfkelspal's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.