Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1806 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 293,98g.
Frühstück: Kaffee (Espresso), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Marmelade, Sirius Camembert, Butter, Mischbrot. Mittagessen: Schärdinger Mozzarella Gerieben, SPAR Vital Passata Passierte Tomaten, Hefe, Olivenöl, Fini's Feinstes Weizenmehl Glatt. Abendessen: Granola, Europäische Weintraubensorte, Arla Skyr Vanille. Snacks/Sonstiges: Zwetschgen, Banane. mehr...
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2563 kcal
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Bewegung:
36,4 km MTB - 2 Stunden und 4 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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