Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 30,12g | Kohlh: 130,53g.
Frühstück: Lijnzaad Zaden, Colruyt Everyday Magere Yoghurt, Everyday Jus d'orange, Banaan, Zespri Kiwi Gold, Passievrucht, Blauwe Bessen, Frambozen. Mittagessen: Boni Kip met Zoetzure Saus . Abendessen: Delhaize Ardense Boerenpaté, Colruyt Everyday Vleessalade, Vitalinea Vanillepudding. Snacks/Sonstiges: Milky Way Milky Way, Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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