Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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92,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 67,00g | Eiw: 82,82g | Kohlh: 181,86g.
Frühstück: Топ Сырок, Zero Сгущённое Молоко, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком, Рыба Хит Форель Радужная Кусочки "Закуска Элитная"Соленая Форель Соленая, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Abendessen: Топ Сырок Шоколад, Маг Хлеб с Семечками, Салат От Алёнки Винегрет. Snacks/Sonstiges: Молочная Пчела Йогурт, Happy Corn Попкорн Сливочная Карамель, Галерея Вкуса Salami Chips. mehr...
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500 kcal
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Bewegung:
упражнение с обручем - 43 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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djalena10's Gewichtsverlauf
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