Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 55,77g | Eiw: 80,48g | Kohlh: 85,38g.
Frühstück: Honeydew Melon, Blueberries, Raspberries, President's Choice Gouda Cheese, Sweet Red Peppers, Egg. Mittagessen: Natural Selections Baked White Ham, President's Choice Sourdough Loaf, President's Choice Gouda Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Abendessen: President's Choice Gouda Cheese, Aylmer Fire Roasted Tomatoes, Campbell's Beef Broth, Lean Ground Beef, Onions , Celery , Carrots . Snacks/Sonstiges: Rose Wine. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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celticbutterfly's Gewichtsverlauf
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