Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 27,44g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 126,33g.
Frühstück: Berries, Almond Milk, Vivo Avena 4 Semillas Instantánea. Mittagessen: Super Pollo Filetitos de Pechuga, White Rice. Snacks/Sonstiges: White Bread , Egg, Wild Protein Barra Chocolate Bitter , Danone Light & Free Skyr Trozos Durazno, Peach. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nicovmartinez's Gewichtsverlauf
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