Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
85 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 54,52g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 226,36g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Индилайт Фрикадельки из Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко, Клубника, Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Голубика, Груша, Финики. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кира12309's Gewichtsverlauf
|