Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
86,1 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2023:
844 kcal Fett: 26,88g | Eiw: 38,63g | Kohlh: 112,29g.   Frühstück: 초코빵. Mittagessen: 김, 밥, 찜닭. mehr...
2567 kcal Bewegung: 자전거운동 - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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