Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 87,72g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 237,56g.
Abendessen: Kuru Patlıcan Dolması, Yulaf Lapası, Cevizli Baklava, Ispanaklı Pasta, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Bulgur Pilavı. mehr...
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2373 kcal
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Bewegung:
RPM - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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fatmamerveb1's Gewichtsverlauf
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