Steviefan1's Notizen, 08 Jan 15

Seems like I must be taking in too much salt, calories are low, so gotta make sure broth is low sodium. Not worried...it will pass.
64,9 kg Bisher verloren: 37,2 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2015:
704 kcal Fett: 24,17g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 51,88g.   Frühstück: Fried Egg without Fat, Publix Green Bell Pepper, Publix Onions. Mittagessen: Dannon Light & Fit Greek Blends - Cherry Chocolate. Abendessen: Mushrooms, Boca Original Vegan Veggie Burgers, Great Value Part Skim Milk Ricotta Cheese. Snacks/Sonstiges: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bar, Jell-O Sugar Free Fat Free White Chocolate Pudding Mix, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium). mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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