Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 39,34g | Eiw: 53,55g | Kohlh: 272,25g.
Frühstück: Panqueca de Banana. Mittagessen: Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Bariloche Sorvete de Pavê. Abendessen: Rosca de Polvilho. Snacks/Sonstiges: Maçã Verde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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andreiagoncalvessjc's Gewichtsverlauf
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