Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
|
96,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 63,69g | Eiw: 142,50g | Kohlh: 124,81g.
Frühstück: ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%. Mittagessen: Сметана 20%, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Олейна Масло Растительное, Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сахарный Песок, Избенка Творог Пластовой 4-20%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksanamyn's Gewichtsverlauf
|