Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 105,21g | Kohlh: 225,61g.
Frühstück: Conad Pere Williams, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Mittagessen: Ferrero Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Frosta Filetti di Nasello, Bonduelle Carotine Primizia. Abendessen: U! Patate Grigliate al Rosmarino, Joe's Farm Corn Flakes, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Eurospin Gallette di Riso, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Lidl Avena, Prozis Farina d'avena Integrale al Biscotto , Prozis Burro di Arachidi . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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