Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 70,58g.
Frühstück: Майонез, Кофе (из Молотых Зерен), Скалка Пирог с Черникой и Маскарпоне , Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Клементины, Ветчина. mehr...
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1706 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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