6:00⚖️
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96,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2622 kcal
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Fett: 95,82g | Eiw: 139,70g | Kohlh: 297,51g.
Frühstück: Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Mittagessen: Jabłko, Łaciate Mleko 3,2%, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%. Abendessen: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście. Snacks/Sonstiges: Bułka Pszenna, Bakoma Jogurt Bio z Morelami, Fasolka po Bretońsku, Roleski Musztarda Stołowa , Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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