Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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76,1 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 84,30g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 155,90g.
Frühstück: Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Huel Black Edition Truskawki Że Śmietaną , Bakoma Shake Białkowy Czekoladowy. Mittagessen: Wódka, Monster Monster Energy Zero Sugar . Abendessen: Kebab Pod Psem Kebab. mehr...
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2197 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Google Fit - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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pidzama's Gewichtsverlauf
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