Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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78,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 77,10g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 134,28g.
Mittagessen: Chicken Noodle Soup. Abendessen: Felix Ketchup, Fried Egg, Felix Krögarpytt Klassisk. Snacks/Sonstiges: Start Naturell, Arla A-Fil, Friggs Riskaka. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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