Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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162,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 67,85g | Eiw: 106,75g | Kohlh: 152,20g.
Frühstück: Boiled Egg, Honeycrisp Apples. Mittagessen: Broccoli , Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs. Abendessen: Great Value Enriched White Bread, Best Foods Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast, Nissin Top Ramen Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup. mehr...
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Verlust von 16,5 kg pro Woche
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Johnny365's Gewichtsverlauf
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