Aussiewedgetail's Notizen, 09 Jan 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2015

86,5 kg Bisher verloren: 4,9 kg. Still to go: 6,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2015:

35 kcal

Fett: 1,97g | Eiw: 0,52g | Kohlh: 3,90g. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream. mehr...

3061 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 2,8 kg pro Woche


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Aussiewedgetail's Gewichtsverlauf