Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 23,71g | Eiw: 33,94g | Kohlh: 164,28g.
Frühstück: Sugar, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Cocoa Powder, Banana, Tiger Rolled Oats. Mittagessen: Mrs. H. S. Balls Hot Chutney, Monteverde Basil Pasta Sauce, Minced Garlic, Stork Country Spread 40% Fat Spread, Cherry Tomatoes, PnP Chickpeas, Aubergine, Spekko Parboiled Long Grain Rice. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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mandyduplessis's Gewichtsverlauf
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