Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
|
65,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2683 kcal
|
Fett: 68,30g | Eiw: 119,82g | Kohlh: 307,32g.
Frühstück: Виноград, Сыр Российский, Иван-Поле Протеиновые Блины Готовые, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Mittagessen: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Italy Фокачча с Песто, Готово! Чили Кон Карне , Шампанское, Вино Пино Гри (Grigio). Abendessen: Самокат Творожная Масса с Изюмом , Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Красный Октябрь Конфеты Буревестник , Level Kitchen Картофель Запечённый с Оливковым Маслом и Розмарином , Лента Дорадо Запечённая , Вино Красное Сухое, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, ВкусВилл Попкорн Солёный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Инжир в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPolik's Gewichtsverlauf
|