Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
|
55 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2109 kcal
|
Fett: 110,03g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 154,57g.
Frühstück: Globus Томаты Черри , Окское Яйцо, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Сулугуни, Dolce Granto Сыр Пармезан, Свитлогорье Молоко 2,5%. Mittagessen: Italiani Трюфель, Азбука Вкуса Голубика, Мираторг Клубника, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Мартини Просекко, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зеленая Точка Томаты со Страчателлой и Песто. Abendessen: Любимая Шоколадница Макаронс, Мармеладная Сказка Мармелад со Свежим Апельсином, Перекресток Мандарины, Мармеладная Сказка Зефир Ассорти. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|