Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
|
98,6 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 42,04g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 99,78g.
Frühstück: Wasa Multigrain Crisp Bread, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Cucumber (with Peel) . Mittagessen: Farmers Market Mcintosh Apples, Great Value Natural Raw Almonds. Abendessen: Werther's Original Caramel Popcorn, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Cucumber (with Peel) . mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TheMicWic's Gewichtsverlauf
|